Loopanalyse

Bij een looptechniek analyse word je tijdens het hardlopen gefilmd uit diverse hoeken. Daarnaast zal de kracht van spieren getest worden, die belangrijk zijn voor het hardlopen. Op basis van al deze informatie krijg je advies over hoe jouw looptechniek te verbeteren is en je het risico op blessures kunt verkleinen. Je krijgt een aantal oefeningen mee, waar je dan zelfstandig mee aan de slag kunt gaan.